月份: 2018 年 9 月

上篇文章提到預防老年失智的飲食原則，然而，若家有長輩已經罹患失智，飲食方面該如何照顧呢？

失智症的營養問題大致上分為以下兩種狀態：

一、失智症早期

經常會出現忘記自己吃過飯、無法分辨自己吃飽沒有的狀態，因此出現過度貪食、吃過量的問題，導致肥胖及三高。

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根據報告指出，年紀越大得到失智症的機會就會增加。一般所說的「失智」是指腦細胞退化產生的一連串反應，並非一般所說的正常老化現象。症狀包括：記憶力衰退、語言能力退化、注意力不集中，甚至個性改變等。一旦有了失智症狀，要逆轉就不容易了，因此，預防勝於治療！高血糖、高血脂、高血壓等三高也會引發的腦部血液循環不良，甚至腦中風，是很常見的失智發生原因。因此，控制三高，促進血液循環是老人預防失智重要的一環。

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