腸胃不適問題，會嚴重影響生活品質，經常脹氣、便秘、腹瀉，或者這些症狀長期交替出現，反覆做檢查、吃藥又查不出問題，到底是甚麼原因呢？近年來，大家對這種疾病漸漸有更廣泛的認知，統稱叫做「腸躁症」。最常見的腸道功能異常發生原因，與生活壓力大或腸道敏感有關。研究發現，出外旅行時容易便秘，或者是考試前以及參與重要活動前會腹痛，這些都是情緒影響腸道的現象，而且有些人的症狀會特別嚴重。
臺北醫學大學營養學院
腸胃不適問題，會嚴重影響生活品質，經常脹氣、便秘、腹瀉，或者這些症狀長期交替出現，反覆做檢查、吃藥又查不出問題，到底是甚麼原因呢？近年來，大家對這種疾病漸漸有更廣泛的認知，統稱叫做「腸躁症」。最常見的腸道功能異常發生原因，與生活壓力大或腸道敏感有關。研究發現，出外旅行時容易便秘，或者是考試前以及參與重要活動前會腹痛，這些都是情緒影響腸道的現象，而且有些人的症狀會特別嚴重。